私が唯一『お腹を壊した国』

よく「海外に行ってお腹を壊した～」などとそんな話を聞きますよね！

私も海外から帰国して『お腹を壊した』ことが1度だけあります。

その国は「カンボジア』！発展途上国で、水も危ないって言われてる国ですね。

（※ちなみに、一緒に行った友達は大丈夫だったみたいです。単に私が弱いだけ？？）

「カンボジア」滞在中はなんともなかったのに、帰国した次の日、寒気がしたので熱を計ってみると…39度以上熱！！Why(何故）？？？

その後、ベッドとトイレの往復の2日間でした。

「何が原因だったのだろう…？？？」

あんまり思い当たる節がありませんでした。

でも、旅の写真を色々見返してみると…

この写真↓は街のジュース屋さん！

確かに私、マンゴージュース飲んだよ…

ん？？もしかして、氷入ってたかも。。。

こんなにとっても南国フルーツがたっぷりで素敵なお店だったのに、氷でやられるとは…

ってことで、現地では氷にも注意してください。

水もちゃんと買って飲んだり、飲食店も日本とは違ってお腹を壊すことも多いようなので、なるべく安心できるようなお店で（ガイドブックに載ってるとか）食べてくださいね。

★私がお腹を壊した時の帰国後の対処法など

保健所にTEL

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近くの病院に行ってと言われる

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近所の病院に行く（胃腸炎の薬だけ貰う）

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まだ治る気配なし

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次の日同じ病院に行き、違う先生に診療してもらい抗生物質を処方される

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完治！抗生物質って凄い！

っといったような流れです。帰国後体調が悪い際は、保健所に連絡してくださいね！

帰国前に体調が悪い時は、空港にて申し立てをしてくださいね。

っと、「カンボジア」はお腹を壊すとイメージがついたかもしれませんが、私の友達は何ともなかったです。

「カンボジア」はお腹を壊してでも行ってよかったと言える国です。

なんったって遺跡がすごいし、日本と全然違った体験ができる。

文化だって全く違うし、物価も安いし、人も優しい。

『素敵な国』なのは間違いない。

ちなみに、旅好き仲間からよく聞くお腹を壊した国は「インド」「メキシコ」「タイ」などが多かったかな～。

とにかく、お腹を壊さないように、水、氷、食べ物には注意してくださいね。

日本から、下痢止めなど薬を多少持っていくこともオススメします。

是非、飲食には気をつけ『素敵な旅』にしてくださいね！